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Kurse Lübbenau

WANN?

Yogakurse:
montags 17 Uhr und 19 Uhr
mittwochs 17 Uhr und 19 Uhr
donnerstags 17 Uhr und 19 Uhr

Sanftes Yoga:
mittwochs 15 Uhr
(Sanftes Yoga eignet sich für Menschen mit Bewegungseinschränkungen, älteren Menschen oder Menschen, die einfach entspannter üben wollen)

Nächster Kursbeginn 2023 / 2024:

Mo 4. /  Mi 6. /  Do 7. September
Mo 27. /  Mi 29. /  Do 30. November
Mo 19. /  Mi 21. /  Do 22. Februar

Die Kurse bestehen aus 9 Terminen (1x wöchentlich) mit je 90 Minuten, die Kursgebühr ist  130,- €

WO?

03222 Lübbenau, Stottoff 22 (neben der Apotheke) (Lage ->)

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Hormon-Yoga-Seminare

WANN ?

von je 10-17 Uhr findet ein Wochenendkurs Hormon-Yoga statt. Der Kurs befähigt zum selbstständigen Üben des Hormon-Yoga-Programmes nach Dinah Rodriguez. 2 Folge- Termine a 1,5 Stunden werden mit den Teilnehmerinnen vereinbart.

Die Seminargebühr incl.der Folgetermine und der Seminarverpflegung beträgt 200,-€

Termin am 26. und 27.November 23

Hormon-Yoga-Workshop

Eine Aufrrischung für alle, die bereits das Hormon- Yoga- Seminar besucht haben und wieder einsteigen möchten oder für Teilnehmerinnen, die einen Einblick ins Hormon- Yoga möchten.

Termin am 6.5.24

WO ?
Spreewald-Yoga-Studio, Lübbenau, Stottoff 22 (neben der Apotheke) (Lage ->)

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Meditation und Mantrasingen

an jedem ersten ( nicht in den Ferien) Freitag im Monat um 18 Uhr treffen wir uns für ca. 1 Stunde in Lübbenau, Stottoff 22 zu einer geführten Meditation im Anschluß daran singen wir Mantras .

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